06.10.2010

Возвращения на поле Дмитрия Чигринского болельщики донецкого "Шахтёра" уже заждались. В последних тренировках команды защитник "горняков" тренировался в общей группе. О своём воостановлении после травмы Чигринский поведал официальному сайту донецкого клуба.


- В игре с "Ильичёвцем" вы получили травму задней поверхности бедра. Как в целом прошел процесс восстановления?
- Был серьёзный спазм, чувствовал боль. Первые дней десять вообще практически не мог ходить! Невозможно было предугадать, как поведёт себя мышца. Предполагалось, что понадобится 2-3 недели, но после небольшой пробы тренировок в общей группе пришлось дать ещё небольшую паузу. А уже после возвращения команды из Португалии я тренируюсь в общей группе, и сейчас не чувствую никакого дискомфорта.

- Во время бега уже не чувствуете боли?
- Нет, абсолютно всё в порядке.

- Каким именно был курс реабилитации?
- Достаточно насыщенным: ультразвук, "магнит", "холод"… Затем добавилось специальное упражнение – если говорить в целом, я разрабатывал ногу при сопротивлении. Работали также и с Игором Гршковичем, массажистом команды. Затем постепенно начинал разрабатывать ногу, бегать.

- Сложно набрать форму, в которой вы находились до повреждения?
- Думаю, это вполне реально. Повторюсь, физически я себя сейчас чувствую хорошо, потому что здорово поработал. Что касается формы – теперь нужно подтягивать конкретно игровую. Сейчас у команды выходные, но я стараюсь работать. Массимо Уголини мне помогает, иногда Славик Шевчук приезжает.

- Так вышло, что вы пропускаете матчи сборных. Но в игре с донецким "Металлургом" уже можно ожидать вашего появления на поле?
- Очень на это надеюсь! Впереди контрольные матчи в Турции, и там мне хотелось бы провести на поле максимум возможного игрового времени. Тогда уже можно будет делать выводы о моей готовности к матчам. Но есть ещё около десяти дней до игры с "Металлургом", и, учитывая контрольные матчи с тренировками, времени вполне достаточно. Считаю, что готов набрать форму так же быстро, как после своего возвращения в Донецк.

www.euro-football.ru